La guía Libre de peso sitúa los medicamentos GLP-1 dentro de un abordaje más amplio de la obesidad: el tratamiento farmacológico se presenta junto al seguimiento clínico y a cambios en el estilo de vida. La Dra. Rocío Salas-Whalen orienta el libro a quienes quieren comprender las opciones de medicación y conversar sobre ellas en consulta.

Tratamiento, hábitos y continuidad

La obra propone preguntas para la primera cita y aborda cómo elegir un medicamento análogo del GLP-1. También examina los cambios en la relación con la comida y el hambre, y destaca la alimentación con más proteínas y el entrenamiento de fuerza como apoyos del tratamiento. Otro de sus ejes es el mantenimiento de la pérdida de peso después de dejar la medicación.

Publicada por Editorial Edaf en 2026, Libre de peso apareció en español dentro de la colección Plus vitae. La edición impresa acredita a Salas-Whalen como autora y a Carlota Fossati Pineda como traductora; consta de 320 páginas.